Cuarta Media Maratón Puerto Valparaiso, se realizará el día Domingo 27 de Septiembre del 2009 y contempla tres distancias; 5 Km. (recreativo categoría única damas y varones de 14 a 65 años), 10 Km. y 21 Km., estos dos últimos, por categorías. Su hora de inicio esta programada para todas las distancias a las 9.00 hrs., desde Plaza Sotomayor, Icono Patrimonial de Valparaíso, ciudad Patrimonio Cultural de la Humanidad. La organización (E-SPORT) contempla un tiempo máximo de 3 hrs. de duración para que los atletas completen el recorrido. http://www.maratonvalparaiso.cl/
8 comentarios:
Vamos a tratar de acercarnos a la mejor marca, para mi es de 1 hora 37 min. Conseguido en la media maratón de costa del pacifico el 2007. Bueno si mejoro seria perfecto, pero habrá que entrar no más con todo el corazón.
Bien por la publicación de ésta media maratón...allí espero estar (ya estoy formalmente inscrito) en los 21K.
Será una evaluación de mi condición a ése momento porque luego de la gran maratón de stgo, sólo el pasado 4 de julio re-inicié algo que se puede llamar entrenamiento. Hoy ya tengo tres sesiones en el cuerpo y pretendo al menos entrenar 50K por semana...en la prueba busco ritmo y constancia.
Me parece genial que pienses de esa manera, frente a la eventualidad de que nuestro ritmo vuelva a ser el de antes y mejor aún si podemos mejorar. Yo estoy a un 40% de lo que era antes, en una semana de vacaciones espero estar en 60% y así paulatinamente ir mejorando.
Se ha escrito otra nueva página de nuestro recorrido por las calles, en ésta ocasión, ha sido avenidas en Valparaiso...dentro del puerto y un gran entorno.
Agradecido a ustedes; Marco y Andres, por su compañia y algunos registros del evento.
Ojalá podamos contar con la compañía mutua de los tres...saludos
Ha sido una nueva pagina, pero con algo de nostalgia, no es lo mismo hacer la ruta sentado en una bicicleta y ver como otros disfrutan de una actividad física, aquello que para mi un sentido de vida, quizás Viktor Frank creador de la logoterapia, tenia algo de razón en su manera de enfrentar las cosas. Mañana veré si comienzo a inyectarme las sesiones de glucosamina y ver que sucede con eso, mis rodillas están como en 80 años, la espalda esta mejor, y espero estar 100% para la temporada 2010, si todo va bien será el año para comenzar a derribar marcas personales y si no, seré un buen camarógrafo deportivo.
Patricio están buenas las tomas, el fin de semana te llevo el DVD en bruto y cuando pueda hago la edición, si quieres aportar, mándame los nombres de artistas y las canciones que quieras en el video, recuerda que será un bonito recuerdo, mándame esos datos unos 5 temas, estaría bien.
Andrés por favor entrena y preparate y sege corriendo, te necesitamos en el club.
Muchachos.
Visiten http://www.ultramaratondelosandes.cl/index_spanish.html
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Andrés.
esa es extrema, algun dia podre hacer los 80 km. seria genial
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